Ожирение - это серьёзная угроза здоровью. Каждому полному человеку следует знать, что с ожирением сцеплен целый "букет" весьма грозных болезненных состояний.
Артериальная гипертензия тучных
(повышенное артериальное давление)
Симптомы начинающейся гипертонической болезни во многом совпадают с признаками обычного переутомления. Поэтому около половины больных впервые слышат о своем диагнозе лишь от врача "Скорой помощи".
У людей с ожирением артериальное давление зачастую так велико, что создаётся реальная угроза разрыва сосудов со всеми вытекающими из этого последствиями для здоровья... Лечение гипертонии, как правило, не очень успешно. Дело в том, что высокое давление организму полного человека просто необходимо, ибо в тучное тело сердцу приходится нагнетать кровь под повышенным давлением.
Последствия артериальной гипертонии уносят больше жизней, чем СПИД, раковые заболевания и туберкулез, вместе взятые.
Как избавиться от высокого артериального давления тучному человеку? - Надо перестать быть тучным, надо худеть!..
Атеросклероз
Атеросклероз - наиболее распространенное хроническое заболевание артерий, с формированием одиночных и множественных очагов липидных, главным образом холестериновых отложений - бляшек во внутренней оболочке артерий. Кроме того, возможна острая закупорка (окклюзия) просвета артерии либо тромбом, либо (значительно реже) содержимым распавшейся бляшки, либо и тем и другим одновременно, что ведет к образованию очагов некроза (инфаркт) или гангрены в органе, который питается этой артерией.
Факторы риска:
- курение,
- избыточный вес,
- высокий уровень холестерина в крови,
- высокое давление,
- стрессы,
- малоподвижный образ жизни.
Атеросклероз - одна из основных причин смерти большинства наших современников. У полных, в силу специфики их обмена веществ, атеросклероз развивается значительно раньше и чаще чем у других...
Избежать раннего развития атеросклероза можно, если избавиться от ожирения:
- Надо перестать быть тучным, надо худеть!..
Метаболическая иммунодепрессия
В связи с распространением СПИДа теперь почти все знают, сколь велика роль иммунитета, и что иммунитет может снижаться под влиянием разных факторов. Одним из таких факторов являются кетоновые тела, которые образуются, в частности, при расщеплении жира. У тучных людей значительная часть энергии вырабатывается за счет расщепления жира - имеет место "жировой тип" энергетики. При этом образуется много кетоновых тел, и они угнетают иммунитет. К сожалению, одним из таких заболеваний являются опухоли. Ожирение является фактором риска опухолевых заболеваний.
Кетоновые тела - группа органических соединений (b-оксимасляная кислота, ацетоуксусная кислота, ацетон), - промежуточные продукты углеводного и жирового обмена, образующиеся преимущественно в печени при неполном окислении жирных кислот в результате нарушения обмена веществ при Избыточном весе, голодании и некоторых патологических состояниях, например при сахарном диабете
НАДО худеть!... худеть надо не только ради красоты, но и прежде всего, ради здоровья.
И худеть надо лишь так, чтобы Ваша погоня за красотой не обернулась болезненным расстройством здоровья. Чтобы худеть правильно надо, прежде всего ответить на следующие вопросы: